Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από mary 30 Σήμερα στις 12:26 pm

» ΙΚΑ: ΕΠΙΔΟΜΑ ΚΥΟΦΟΡΙΑΣ-ΛΟΧΕΙΑΣ
από neraidaki Σήμερα στις 12:17 pm

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #141
από mamy land Σήμερα στις 11:48 am

» και ναι!περασαν 2 χρονια αγχους!
από maro28 Σήμερα στις 11:16 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από irenehr Σήμερα στις 10:29 am

» Είμαι μαμά και αισθάνομαι μόνη!
από Ρουλακι Σήμερα στις 7:06 am

» Πρόβλημα με την αδερφή μου::
από Ρουλακι Σήμερα στις 6:55 am

» χαρίζονται ρούχα παιχνίδια
από candybaby Σήμερα στις 2:35 am

» εγκυουλες Αυγούστου Σεπτεμβρίου
από freskia mama Χθες στις 10:26 am

» Εμβόλιο Μηνιγγίτιδας (Bexsero)
από Deb Χθες στις 8:08 am

» Μακάρι να ειμαι έγκυος!! Το θέλω πολύ!!!
από tinag Χθες στις 7:52 am

» egkyoules iounioy-iouliou 2015
από maro28 Χθες στις 2:10 am

» υπαρχει πιθανοτητα εκυμοσυνης?
από κουνελάκι Χθες στις 12:23 am

» Κοκκινη βλεννα σε περιοδο 2 μηνες μετα απο αποβολη
από κουνελάκι Χθες στις 12:17 am

» STOKE XPLORY ΚΟΚΚΙΝΟ ΠΡΟΣ ΠΩΛΗΣΗ
από psili Τετ Feb 25, 2015 11:14 pm

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2015
από popix Τετ Feb 25, 2015 7:35 am

» Χειροποίητα προσκλητήρια & μπομπονιέρες (ΝΕΕΣ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΕΣ ΤΙΜΕΣ!)
από mariameint Τρι Feb 24, 2015 5:58 am

» ΒΙΒΛΙΑ ΕΥΧΩΝ - something special
από mariameint Τρι Feb 24, 2015 5:55 am

» γαμος και βαφτιση
από mariameint Τρι Feb 24, 2015 5:48 am

» ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ;;ΠΟΙΑ;;;;
από apol1979 Τρι Feb 24, 2015 5:15 am

» ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΤΟΛΙΣΜΟΥ ΒΑΠΤΙΣΗΣ 150 ΕΥΡΩ
από elfoula Δευ Feb 23, 2015 11:05 am

» χειροποίητα προσκλητήρια- μπομπονιέρες
από mpempakos Σαβ Feb 21, 2015 7:49 am

» ψαχνω οικονομικο στολισμο βαφτισης Θεσσαλονικη.
από supermama Παρ Feb 20, 2015 12:22 am

» ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΣ ΠΑΓΩΤΑΤΖΗΣ ΓΙΑ ΒΑΠΤΙΣΗ
από Morna Πεμ Feb 19, 2015 12:44 am

» dakrikos poros!
από efaki27 Τετ Feb 18, 2015 1:29 pm

» χαμηλο βαρος εμβρυου.τι φταιει?
από Areti2 Τρι Feb 17, 2015 12:47 pm

» Βιωματικό Σεμινάριο Δυσλεξίας
από Καλλιόπη Τζιλέρογλου Τρι Feb 17, 2015 7:58 am

» Αποκριάτικη στολή για αγόρι...
από φραουλα Δευ Feb 16, 2015 4:31 am

» ΚΡΕΜΕΣ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ
από Lida R Κυρ Feb 15, 2015 12:16 am

» βρακακια εκμαθησεις
από newmum Σαβ Feb 14, 2015 4:44 am

» Η 2 χρονών κόρη μου κοιμάται μαζί μου
από mhtsaina Παρ Feb 13, 2015 3:05 pm

» Φωτογραφοι στην Καβαλα και στην Δραμα
από dimitra al Πεμ Feb 12, 2015 9:38 am

» Βαφτιση του μπεμπη μας -θελω τα φωτα σας!
από ogeo Τετ Feb 11, 2015 8:27 am

» Πωλειται Γαλα Humana 1
από ogeo Τετ Feb 11, 2015 7:57 am

» ΒΡΕΦΟΝΗΠΙΑΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΔΥΤΙΚΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ SOS!!!!
από dimi82 Τετ Feb 11, 2015 6:43 am

» ΒΑΠΤΙΣΗ - Συνδυάστε τα πάντα ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Πακέτο Νονού με Φίνο Γούστο, Δημιουργικές Μπομπονιέρες, Επώνυμα Προσκλητήρια, Απίθανη διακόσμηση, Καταπληκτικά Cupcakes & Cookies όλα συνδυασμένα αρμονικά!
από peristeraki Τετ Feb 11, 2015 6:04 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από Helen M. Τετ Feb 11, 2015 1:12 am

» ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΣΥΓΚΑΜΑΤΟΣ
από Areti2 Δευ Feb 09, 2015 4:17 am

» ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΘΗΛΑΣΩ????
από mama_maria krhth Κυρ Feb 08, 2015 1:25 pm

» για Μανουλες απο επαρχια που γεννησαν Αθηνα???
από Leda Leda Κυρ Feb 08, 2015 5:00 am

Παρόντες χρήστες
608 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 3 μέλη, 0 μη ορατοί και 605 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

neraidaki, popix, primadona

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Jan 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Μετάβαση στη σελίδα : Previous  1 ... 22 ... 41, 42, 43 ... 47 ... 52  Next

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Go down  Μήνυμα [Σελίδα 42 από 52]

effie_b


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
Λοιπόν, επανέρχομαι... Είχα πει ότι θα ξεκινούσα κι εγώ την 18234η προσπάθεια για δίαιτα αλλά... την κράτησα για δυο μέρες, ήρθε η περίοδος και ξεχείλωσε το θέμα δίαιτα. Μετά κάτι τραπέζια, κάτι έξοδοι, πάει ... Το μόνο καλό είναι ότι ξεκίνησα δυναμικά Razz γυμναστήριο και ο αντρούλης μου είπε ότι κάτι μάζεψε από τα πατάκια μου!!! (πατάκια ή σωσίβιο = συσσωρευμένο λίπος γύρω από την περιφέρεια) Χάρηκα κι εγώ λίγο και είπα να ξεκινήσω την 18235η προσπάθεια μου. Μόνο που προβληματίζομαι, να ξεκινήσω από Δευτέρα (???? χαχαχα) ή από το Σάββατο που θα είμαι και χαλαρή στο σπίτι ?
Πάντως συγχαρητήρια σε όλες όσες τα καταφέρνουν και είναι και μανούλες ταυτόχρονα!

Gwgw81


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
nikoleta έγραψε:
allegra έγραψε:
Gwgw81 έγραψε:
allegra έγραψε:Να κανω μια ερωτηση? Οι διαιτες που διαβάζουμε σε διάφορα sites και υπόσχονται συγκεκριμένα κιλά σε συγκεκριμένο διάστημα αφορουν σε όλες τις γυναικες? Δλδ τα ιδια αποτελεσματα εχει σε μια γυναικα υπέρβαρη και τα ιδια σε μια κανονική?

αν ρωτας εμενα ιδεα δεν εχω.αυτη παντως ειναι απο διαιτολογο,οχι απ το ιντερνετ.οχι δικο μου,φιλη μιας φιλης.αλλα νομιζω πως οσο πιο πολλα κιλα εχει καποια τοσο περισσοτερα χανει.και πιο γρηγορα

Οχι οχι γενικα μιλάω, όχι για την συγκεκριμένη! Απλά δεν καταλαβαίνω αν ειναι ο συνδυασμος των τροφων ή η μείωση των θερμίδων. Εμένα διαιτολόγος μου έδωσε διαιτα με περισσοτερες θερμίδες απο αυτες που εχω συνηθισει να παίρνω με αποτελεσμα να παχύνω!!!
Μία δίαιτα σίγουρα δεν είναι το ίδιο αποτελεσματική σε όλα τα άτομα. Αν την κάνει κάποιος με περισσότερα κιλά είναι λογικό να χάσει πιο πολλά. Επίσης θεωρώ ότι δεν είναι ότι καλύτερο να δίνει κάποιος μία δίαιτα που να κάνει για όλους. Αν όμως μιλάμε για μία διατροφή που είναι κοινώς αποδεκτή από όλους τους διαιτολόγους-διατροφολόγους που να έχει 5 γεύματα (2 βασικά και 3 ελαφριά) τότε νομίζω ότι κάνει για όλους και ανάλογα με τα κιλά που ξεκινάει κάποιος ρυθμίζει και την ποσότητα φαγητού.

εγω την διαιτα δεν την εβαλα για να την προτεινω στις αλλες κοπελες,ακριβως για το λογο που λες.ουτε εγω την εχω κανει.την εβαλα μηπως καποια την ξερει η την εχει κανει για να μου πει αν εχει αποτελεσμα.εγω γενικως τις διαιτες που υποσχονται πολλα κιλα σε λιγο χρονικο διαστημα δεν τις εμπιστευομαι...

Μιλουπακι


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
η διαιτα καλη φαινεται εκτος απο τα αυγα, τα θεωρω πολλα αυγα τρεις μερες συνεχομενες και μετα μερα παρα μερα, οπως και ειναι η μονη διαιτα που δεν εχει πρωινο πραγμα που ειναι κατα απο ολους τους διαιτολογους, εμενα θα με βολευε που δεν τρωω πρωι αλλα δεν τρωω και αβγα χαχα

Gwgw81


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
Μιλουπακι έγραψε:η διαιτα καλη φαινεται εκτος απο τα αυγα, τα θεωρω πολλα αυγα τρεις μερες συνεχομενες και μετα μερα παρα μερα, οπως και ειναι η μονη διαιτα που δεν εχει πρωινο πραγμα που ειναι κατα απο ολους τους διαιτολογους, εμενα θα με βολευε που δεν τρωω πρωι αλλα δεν τρωω και αβγα χαχα

αυτο ειπα κι εγω στη φιλη μου.ή που θα αδυνατισεις ή που θα παθεις χοληστερινη!!!! Very Happy

825Σημαντικό! λιγα...και καλα!!! στό Πεμ Oct 21, 2010 3:56 am

κουγκακι


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
Μιλουπακι έγραψε:Τι λετε οσες αρχιζουμε διαιτα να μαζευτουμε εδω να δινει η μια κουραγιο στην αλλη και να μην το βαλουμε κατω; θελετε;



κοριτσια αυτο που εχω εγω να σας προτεινω...(δοκιμασμενο!!!)
γεννησα περσι τον σεπτεμβριο, αφησα τρεις μηνες τον ευατο μου ελευθερο και τον δεκεμβριο ειπα... ΤΕΛΟΣ πρεπει να χασω τα κιλα, βεβαια δεν ημουν διατεθημενη να κανω διαιτα και το μονο που εκανα ηταν να μειωσω τις ποσοτητες φαγητου ειτε το μεσημερι, ειτε το βραδυνο, βάζοντας στοχο να χανω 1 κιλο τον μηνα.... το ξερω μπορει να σας φαινεται λιγο αλλα πλεον εχω χασει 10 ΚΙΛΑ!! και μου αρεσει πολυ!!! ζυγιζομαι μονο μια φορα το μηνα (και συγκεκριμενα στις 8 καθε μηνα που αλλαζει μηνα ο μικρος μου)

http://[url=http://www.etickr.com]

Μυρτακι


Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
κουγκακι έγραψε:
Μιλουπακι έγραψε:Τι λετε οσες αρχιζουμε διαιτα να μαζευτουμε εδω να δινει η μια κουραγιο στην αλλη και να μην το βαλουμε κατω; θελετε;



κοριτσια αυτο που εχω εγω να σας προτεινω...(δοκιμασμενο!!!)
γεννησα περσι τον σεπτεμβριο, αφησα τρεις μηνες τον ευατο μου ελευθερο και τον δεκεμβριο ειπα... ΤΕΛΟΣ πρεπει να χασω τα κιλα, βεβαια δεν ημουν διατεθημενη να κανω διαιτα και το μονο που εκανα ηταν να μειωσω τις ποσοτητες φαγητου ειτε το μεσημερι, ειτε το βραδυνο, βάζοντας στοχο να χανω 1 κιλο τον μηνα.... το ξερω μπορει να σας φαινεται λιγο αλλα πλεον εχω χασει 10 ΚΙΛΑ!! και μου αρεσει πολυ!!! ζυγιζομαι μονο μια φορα το μηνα (και συγκεκριμενα στις 8 καθε μηνα που αλλαζει μηνα ο μικρος μου)

Κουγκακι και εγω το ιδιο εχω ξεκινησει εδω και 10 μερες και εχω χασει 1,6 κιλα. Στην αρχη χανεις ευκολα γι αυτο. Και εγω εχω βαλει στοχο 1 κιλο το μηνα. Μου εδψσες θαρος με το αποτελεσμα σου. Ελπιζω να τα παω το ιδιο καλα με εσενα

Μιλουπακι


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
και εγω ετσι ειχα χασει τα κιλα της πρωτης μου εγκυμοσυνης απλα με πιο λιγη ποσοτητα και ετρωγα απο ολα, και δεν τα παιρνεις μετα απλα θελει πολυ υπομονη εχανα ενα κιλο το μηνα και μου ειχε παρει 1,5 χρονο, τωρα δεν εχω τοσο υπομονη

nikoleta


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
κουγκακι έγραψε:
κοριτσια αυτο που εχω εγω να σας προτεινω...(δοκιμασμενο!!!)
γεννησα περσι τον σεπτεμβριο, αφησα τρεις μηνες τον ευατο μου ελευθερο και τον δεκεμβριο ειπα... ΤΕΛΟΣ πρεπει να χασω τα κιλα, βεβαια δεν ημουν διατεθημενη να κανω διαιτα και το μονο που εκανα ηταν να μειωσω τις ποσοτητες φαγητου ειτε το μεσημερι, ειτε το βραδυνο, βάζοντας στοχο να χανω 1 κιλο τον μηνα.... το ξερω μπορει να σας φαινεται λιγο αλλα πλεον εχω χασει 10 ΚΙΛΑ!! και μου αρεσει πολυ!!! ζυγιζομαι μονο μια φορα το μηνα (και συγκεκριμενα στις 8 καθε μηνα που αλλαζει μηνα ο μικρος μου)
Αυτό είναι το καλύτερο γιατί και δεν στερείσαι οπότε μπορείς να το κρατήσεις για πολύ καιρό και είναι καλό για τον οργανισμό γιατί προσαρμόζεται και σίγουρα είναι και πιο σταθερά τα χαμένα κιλά. Αλλά εγώ που έχω να χάσω 30 είναι λίγο δύσκολο να περιμένω τόσο... Sad

[You must be registered and logged in to see this image.]

annaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
νικολλετα μου κ εγω το ιδιο εκανα.δεν μπορω τις διαιτες απλα ελλατωσα τα γλυκα κ το βραδινο!δεν πειναω τρωω τα παντα δε μου λειπει κατι!απ τα 69 που ημουν το μαιο εχω φτασει 61 στο χαλαρο..
κ θελω να παω 52..
που θα μου παει

annaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
ουπς κουγκακι ηθελα να γραψω

toulouz


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
Γεια σας κοριτσια!Να σας πω τον πονο μου?Δε μπορω χωρις γλυκο!!!και δεν μου αρεσουν τα διαιτητικα γλυκα(πχ.ζελε,γλυκα κουταλιου)!Εγω θελω σοκολατα,συροπιαστα,παγωτο!!!Και δεν χανω και καθολου ευκολα!!!Εχω απελπιστει πλεον!!!

Maya


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
δυστυχως η μπεμπα τρωει παρα πολυ και μου αδειασε το γαλα και αναγκαστηκα να φαω παραπανω.. ειμαι παλι 62 κιλα.. Mad Mad Mad
με εχει πιασει απελπισια, δε θα αδυνατισω ποτε!

mamakonstadinou


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
κοριτσια κι εγω αρχισα σημερα! (δευτερα βλέπετε!) ειμαι με ενα πορτοκαλι μπροστα μου το οποιο εχω φυσικα κατασπαραξει και κρατιεμαι να μην φαω κατι αλλο για βραδυνο..το μεσημερι εφαγα κανονικα καθολου ενδοιαμεσα και γλυκά και τωρα αυτο! καλο κουραγιο σε όλες!

Gwgw81


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
κι εγω σημερα αρχισα γιατι εχουμε τη βαφτιση σε κανα μηνα και ειπα να βαλω κανενα φορεματακι και να μην ειμαι σαν τοφαλα...
εγω κανω συγκεκριμενη διαιτα και ειναι πολυ δυσκολο με δυο μωρα.καθομουν 11 η ωρα και μαγειρευα...μου ρθε να πιασω τα πακοτινια αλλα κρατηθηκα...πρωτη μερα και νιωθω οτι κανω διαιτα ενα μηνα...... κουραγιο σε ολες!

Μιλουπακι


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
καλη επιτυχια κοριτσαρες, εγω παλι το ανεβαλα δεν μπορω δεν μου βγαινει, που θα παει καποια στιγμη θα παθω σοκ και θα αρχισω και εγω παλι

mpoumpou


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
γεια σας κοριτσακια...
εγω είμαι -4 πλεον αλλα χανω πολύ αργα και χωρις συγκεκριμενη διαιτα, απλα με λιιιιγο προσεγμενη διατροφή και πιλάτες!

nikoleta


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Κορίτσια αν κάνετε αυτήν τη σαλάτα θα με θυμηθείτε! Είναι καταπληκτική και διαιτητική. Γίνεται σε πιατέλα και όχι σε μπολ. Βάζετε από κάτω προς τα πάνω τα υλικά όπως τα αναφέρω. Μαρούλι, ρόκα, αγγούρι, ντομάτα (σε κύβους), τριμμένο καρότο, τριμμένα καρύδια, ρόδι (προαιρετικά) και από πάνω τριμμένη παρμεζάνα (αν θέλετε και πολύ λίγο). Από πάνω τη sauce που γίνεται χτυπώντας λίγο λάδι μουστάρδα μπαλσάμικο και μέλι. Αν τη θέλετε λίγο πιο αραιή μπορείτε να βάλετε και λίγο νεράκι. Τα υλικά είναι πολλά αλλά είναι όλα πολύ ελαφριά και αν δε βάλετε το τριμμένο τυρί είναι πολύ λίγες οι θερμίδες αλλά η γεύση είναι υπέροχη!.

Maya


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Καλησπερα!!!
Σημερα το αποφασισα και πηγα στην κολλητη μου τη διαιτολογο, με μετρησε και μου ειπε οτι μου εχουν μεινει 8 ποντοι κοιλια και 7 σε γοφους ( Sad Sad )απο πριν μεινω εγκυος, και συνολικα πρεπει να χασω 5 κιλα. Μου εβγαλε ενα προγραμμα να τα χασω ως τα Χριστουγεννα.(2-3 κιλα το μηνα που ειναι συμβατα και με το θηλασμο) Μου ειπε επισης να πεταξω τη ζυγαρια και να με ζυγιζει μονο αυτη γιατι αλλιως παρασερνομαι και οταν θα βλεπω οτι χανω θα τρωω περισσοτερο και δεν πρεπει.
Το πηρα λοιπον ΤΕΛΕΙΩΣ αποφαση πλεον και δε θα χαλασω ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ τη διαιτα. ΤΕΛΟΣ!

pana


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
εγω χασει 5 κιλα με τον διαιτολογο και εχω αλλα 8

Μιλουπακι


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
ηρθα νομιζω ειμαι ετοιμη εχω αρχισει και περνω τα πανω μου, ελπιζω να μην φαω κανενα χαστουκι και ξαναπαρω τα κατω μου, λοιπον μετα απο μια απιστευτη κρεπαλη δυο εβδομαδων γιατι καπου επρεπε να ξεσπασω, ενιωθα τρια κιλα βαρυτερη δεν τολμουσα να ζυγιστω και τελικα ανεβηκα, κιλα 58,2 απο 57,7 τιποτα, καλα που πηγε τοσο φαγητο δεν ξερω αλλα περιμενα αλλα αντικρισαν τα ματακια μου Shocked οποτε ειπα παμε παλι δυναμικα το αξιζει ο οργανισμος αφου δεν πηρε κιλακια Razz

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 42 από 52]

Μετάβαση στη σελίδα : Previous  1 ... 22 ... 41, 42, 43 ... 47 ... 52  Next

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Free forum | © PunBB | Free forum support | Επαφή | Αναφορά κατάχρησης | Free blog