Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από Antonia 123 Σήμερα στις 7:39 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από mpoumpou16 Σήμερα στις 7:03 am

» Μου την σπανε τα πεθερικα
από Antonia 123 Σήμερα στις 6:44 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Σήμερα στις 2:50 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από Princess Χθες στις 10:41 pm

» προσπάθεια για δεύτερο παιδάκι
από ath Χθες στις 6:38 am

» οι απο κατω
από Titino Χθες στις 6:16 am

» ΧΑΤΖΗΠΑΠΠΑΣ στο Αλεξανδρσ
από danah74 Χθες στις 3:27 am

» ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΑΠΟ ΠΑΙΔΙΚΟΥΣ ΣΤΑΘΜΟΥΣ
από Bebamou Χθες στις 2:10 am

» Τερηδονα στα νεογιλα δοντακια, σε μωρο 19 μηνων
από gallida Χθες στις 1:59 am

» εγκυουλες Αυγούστου Σεπτεμβρίου
από tinag Δευ Μαϊος 25, 2015 4:54 am

» σερπαφαρ κ πονοι σαν περιοδου
από elbar Δευ Μαϊος 25, 2015 4:29 am

» ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΓΙΑ ΜΩΡΟ
από elbar Κυρ Μαϊος 24, 2015 2:07 am

» απολυμανση sos
από maria1984 Πεμ Μαϊος 21, 2015 7:00 am

» egkyoules iounioy-iouliou 2015
από riakibeboulis Τετ Μαϊος 20, 2015 11:37 am

» ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ PUREGON Η GONAL
από fountouni Τετ Μαϊος 20, 2015 10:28 am

» Περιμένωντας το μικρο μου θαυματάκι!
από Tzeni84 Τρι Μαϊος 19, 2015 8:33 am

» Ανακοινωση εγκυμοσυνης στον εργοδοτη
από Titino Κυρ Μαϊος 17, 2015 10:20 pm

» ελεος κ αλλη αυξηση στο κοστος γεννας.....
από Tzeni84 Κυρ Μαϊος 17, 2015 10:55 am

» Παροχές μητρότητας
από annie m Κυρ Μαϊος 17, 2015 10:08 am

» καλημερα μηπως ειμαιιιιι?
από larisaia Σαβ Μαϊος 16, 2015 12:47 pm

» Θηλαστρο medela swing
από mary 30 Πεμ Μαϊος 14, 2015 1:11 am

» Παιδικος σταθμος δικαιιολογητικα κλπ
από Titino Τετ Μαϊος 13, 2015 11:35 pm

» Παιδικος σταθμος δικαιοπολητικα κλπ
από newmum Τετ Μαϊος 13, 2015 11:26 pm

» προσπαθεια για μωρο
από ζουζουνακι Τρι Μαϊος 12, 2015 9:51 pm

» ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΖΗΛΕΙΑΣ
από vblue Σαβ Μαϊος 09, 2015 1:25 pm

» Γιατί ιδιωτική ασφάλιση
από alexbox Σαβ Μαϊος 09, 2015 12:09 am

» ΑΣ ΜΑΖΕΥΤΟΥΜΕ ΕΔΩ ΟΣΕΣ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΝΕΙ Η ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ ΣΠΕΡΜΑΤΕΝΧΥΣΗ 2015
από larisaia Παρ Μαϊος 08, 2015 11:32 am

» Ρουχα για 1 ετους κοριτσακι
από mary 30 Πεμ Μαϊος 07, 2015 12:19 am

» Ειδική προσφορά περιορισμένου χρόνου
από seagull11 Τρι Μαϊος 05, 2015 9:56 am

» ΜΠΟΜΠΟΝΙΕΡΕΣ-ΠΡΟΣΚΛΗΤΗΡΙΑ-ΣΤΟΛΙΣΜΟΣ με "λεπτομέρεια"
από goldy213 Τρι Μαϊος 05, 2015 4:14 am

» κρεμα απο ποτε
από zouzounoasteroskoni Σαβ Μαϊος 02, 2015 1:25 am

» ΠΩΛΕΙΤΑΙ κάθισμα φαγητού BLOOM Fresco Loft (white - bermuda blue)!!!
από RousTwins Παρ Μαϊος 01, 2015 11:59 am

» Αιματολόγος στα Δυτικά προάστια
από rozalinda Τετ Apr 29, 2015 10:30 pm

» σπερματέγχυση προ των πυλών
από larisaia Τετ Apr 29, 2015 10:49 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #141
από anmar Τετ Apr 29, 2015 5:56 am

» βάρος μωρού 9 μηνών
από pigkoulinaki Δευ Apr 27, 2015 4:23 pm

» Stardustwork ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΑΜΟΥ-ΒΑΠΤΙΣΗΣ & ΜΠΟΜΠΟΝΙΕΡΕΣ ΣΑΠΟΎΝΙΑ-ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΚΟΥΦΕΤΟΜΗΧΑΝΕΣ (ΝΕΟ ΘΕΜΑ ΒΑΠΤΙΣΗΣ)
από vblue Δευ Apr 27, 2015 5:18 am

» Υψηλή AMH
από larisaia Κυρ Apr 26, 2015 7:42 am

» ΑΠΟΒΟΛΗ ΚΑΙ ΑΙΜΑ
από larisaia Κυρ Apr 26, 2015 2:28 am

Παρόντες χρήστες
647 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 7 μέλη, 0 μη ορατοί και 640 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Antonia 123, ath, christinelle, mamy land, maria1984, mpoumpou16, NOPITSA

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Jan 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Go down  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

1 μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 4:16 am

giwtoulitsats


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
γεια σας κοριτσια!τον τελεταιο καιρο ο οργανισμος μου εχει τρελαθει!παντα ειχα κυστες στις οωθηκες σε μικρο πολυ βαθμο πολυκυστικες κληρονομικο απο το σοι της μανας μου!παλιοτερα και μεχρι τα 19 ειχα αστατη περιοδο ομως λιγο πριν μπω στα 20 η περιοδος ερχοταν καθε μηνα και ειχε φτιαξει ο κυκλος μου.. Τωρα παλι τα ιδια εχω να δω περιοδο απο τα χριστουγεννα που μου ειχε ερθει δυο φορες επισης ειχα πονακια χαμηλα στην κοιλια και στο στηθος για περιπου 2 μηνες φοβηθικα πως ειμαι εγκυος πηγα στον γιατρο εκανε υπερηχο αλλα τιποτα τις τελευταιες μερες ποναει πολυ το στηθος μου και η κοιλια αλλα η περιοδος πουθενα ο γιατρος μου ειπε να ξεκινησω αντισυλιπτικα αλλα δεν θελω γτ δεν θελω να παχυνω αλλο!τι μου συμβαινει θα φτιαξει ποτε αυτο το πραγμα η οσο μεγαλωνω θα χαλαει?

2 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 6:23 am

Σούλα


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
giwtoulitsats έγραψε:γεια σας κοριτσια!τον τελεταιο καιρο ο οργανισμος μου εχει τρελαθει!παντα ειχα κυστες στις οωθηκες σε μικρο πολυ βαθμο πολυκυστικες κληρονομικο απο το σοι της μανας μου!παλιοτερα και μεχρι τα 19 ειχα αστατη περιοδο ομως λιγο πριν μπω στα 20 η περιοδος ερχοταν καθε μηνα και ειχε φτιαξει ο κυκλος μου.. Τωρα παλι τα ιδια εχω να δω περιοδο απο τα χριστουγεννα που μου ειχε ερθει δυο φορες επισης ειχα πονακια χαμηλα στην κοιλια και στο στηθος για περιπου 2 μηνες φοβηθικα πως ειμαι εγκυος πηγα στον γιατρο εκανε υπερηχο αλλα τιποτα τις τελευταιες μερες ποναει πολυ το στηθος μου και η κοιλια αλλα η περιοδος πουθενα ο γιατρος μου ειπε να ξεκινησω αντισυλιπτικα αλλα δεν θελω γτ δεν θελω να παχυνω αλλο!τι μου συμβαινει θα φτιαξει ποτε αυτο το πραγμα η οσο μεγαλωνω θα χαλαει?

αχ ποσο σε καταλαβαινω..ειχα κι εγω πολυκυστικες και εκανα να δω περιοδο και 2 και 3 μηνες,πηρα για αρκετο καιρο αντισυλιπτικα αλλα για τον ιδιο λογο που λες (τα κιλα) ειπα τον γιατρο να μου τα σταματησει..μου εδωσε αλλη θεραπεια με κατι αλλα χαπια(γκλουκοφαστ)και με αυτα κατι εγινε μπορω να πω..
τωρα πια μετα την γεννα η περιοδος μου εχει σταθεροποιηθει και δεν μπορω να το πιστεψω(ασε που εφυγαν και τα σπυρακια μου) Very Happy Very Happy
κανε μια συζητηση με τον γιατρο σου κατι θα σου πει να κανεις δεν μπορει..

3 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 6:47 am

mama katerina


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
καλησπερα! τον θυρεοειδη σου τον κοιταξες? εγω ειχα ανωμαλια στην περιοδο απο αυτο!

4 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 8:17 am

βιολετα3


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
μια γνωστη μου εχει ακρυβος τι ιδιο προβλημα με της κυστες καλυτερα ν κανεις τ θεραπεια που σου ειπε ο γιατρος σπυ γιατι η γνωστη μου που τωρα ειναι29 παιδευτικα πολυ ν κανει παιδι λογο επιδη ειχε τ κυστες.εαν δεν τ κανεις αργοτερα θ ρχεις προβλημα γονιμιτητας ρωτα και τ γυναικολογο σου τ ιδια θα σου πει για μενα μην τ αφησεις.να αναφερω πως η γνωστη μου που εμεινε εγκυος δ εμεινε φυσιολογικα λογο τ κυστων γιατι τ ειχε αμεληση πολλα χρονια

5 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 10:18 am

giwtoulitsats


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
mama katerina έγραψε:καλησπερα! τον θυρεοειδη σου τον κοιταξες? εγω ειχα ανωμαλια στην περιοδο απο αυτο!
ειχα κανει εξετασεις αιματος ορμονικες στις μερες του κυκλου μου πριν 4 χρονια και δεν ειχα θυρεοειδη τωρα περιμενω απο βδομαδα να τις ξανακανω πριν λιγο εβγαλα αιματακι ακομα δεν μου ηρθε κανονικα και ποναω! Crying or Very sad ελπιζω να μην εχω θυρεοειδη..

6 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 10:28 am

giwtoulitsats


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
αχ ποσο σε καταλαβαινω..ειχα κι εγω πολυκυστικες και εκανα να δω περιοδο και 2 και 3 μηνες,πηρα για αρκετο καιρο αντισυλιπτικα αλλα για τον ιδιο λογο που λες (τα κιλα) ειπα τον γιατρο να μου τα σταματησει..μου εδωσε αλλη θεραπεια με κατι αλλα χαπια(γκλουκοφαστ)και με αυτα κατι εγινε μπορω να πω..
τωρα πια μετα την γεννα η περιοδος μου εχει σταθεροποιηθει και δεν μπορω να το πιστεψω(ασε που εφυγαν και τα σπυρακια μου) Very Happy Very Happy
κανε μια συζητηση με τον γιατρο σου κατι θα σου πει να κανεις δεν μπορει..[/quote]

αυτο μου ειπε και η μαμα μου οτι οταν γεννησε της εφτιαξε ο κυκλος και μου ειπε να μη στεναχωριεμε γιατι ολες οι αδερφες της η αδερφη μου και η ξαδερφη μου ειχαν το ιδιο πραγμα και ολες εκαναν παιδια και εφτιαξε.. επισης ο γιατρος μου ειπε οτι δεν πρεπει να ανυσηχω σε θεματα γονιμοτητας γιατι κανω ωοριξια μπορει οχι καθε μηνα αλλα κανω και οτι θα επρεπε να ανυσηχω αν δεν μου ερχοταν καθολου η περιοδος..το θεμα μου με τα αντισυλιπτικα ειναι οτι απο μονη μου τωρα το χειμωνα πηρα πεντε κιλα αν στο καπακι παρω και τα αντισυλιπτικα θα παχυνω κι αλλο και απο κανονικη θα γινω υπερβαρη και δεν το θελω αν θα τα ξεκινησω θα το κανω αφου χασω τα κιλα που εχω παρει μη γινω βουβαλακι γιατι εχω ξαναπαρει στο παρελθον αντισυλιπτικα και μετα απο τη διακοπη τουσ η περιοδος ηταν παλι χαλια και ειχα επιπλεον 4 κιλα! οσο για τα σπυρακια ευτυχως ακμη δεν εχω αλλα εχω κατι μαυρα στιγματα που με εκνευριζουν απιστευτα!

7 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Σαβ Mar 12, 2011 12:54 pm

Σούλα


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
giwtoulitsats έγραψε:αχ ποσο σε καταλαβαινω..ειχα κι εγω πολυκυστικες και εκανα να δω περιοδο και 2 και 3 μηνες,πηρα για αρκετο καιρο αντισυλιπτικα αλλα για τον ιδιο λογο που λες (τα κιλα) ειπα τον γιατρο να μου τα σταματησει..μου εδωσε αλλη θεραπεια με κατι αλλα χαπια(γκλουκοφαστ)και με αυτα κατι εγινε μπορω να πω..
τωρα πια μετα την γεννα η περιοδος μου εχει σταθεροποιηθει και δεν μπορω να το πιστεψω(ασε που εφυγαν και τα σπυρακια μου) Very Happy Very Happy
κανε μια συζητηση με τον γιατρο σου κατι θα σου πει να κανεις δεν μπορει..

αυτο μου ειπε και η μαμα μου οτι οταν γεννησε της εφτιαξε ο κυκλος και μου ειπε να μη στεναχωριεμε γιατι ολες οι αδερφες της η αδερφη μου και η ξαδερφη μου ειχαν το ιδιο πραγμα και ολες εκαναν παιδια και εφτιαξε.. επισης ο γιατρος μου ειπε οτι δεν πρεπει να ανυσηχω σε θεματα γονιμοτητας γιατι κανω ωοριξια μπορει οχι καθε μηνα αλλα κανω και οτι θα επρεπε να ανυσηχω αν δεν μου ερχοταν καθολου η περιοδος..το θεμα μου με τα αντισυλιπτικα ειναι οτι απο μονη μου τωρα το χειμωνα πηρα πεντε κιλα αν στο καπακι παρω και τα αντισυλιπτικα θα παχυνω κι αλλο και απο κανονικη θα γινω υπερβαρη και δεν το θελω αν θα τα ξεκινησω θα το κανω αφου χασω τα κιλα που εχω παρει μη γινω βουβαλακι γιατι εχω ξαναπαρει στο παρελθον αντισυλιπτικα και μετα απο τη διακοπη τουσ η περιοδος ηταν παλι χαλια και ειχα επιπλεον 4 κιλα! οσο για τα σπυρακια ευτυχως ακμη δεν εχω αλλα εχω κατι μαυρα στιγματα που με εκνευριζουν απιστευτα! [/qε

στο δικο μου το σοι και γενικοτερα στον κυκλο μου οι περισσοτερες ειχαμε πολυκυστικες..δεν αγχωθηκα ποτε για την γονιμοποιηση,δεν με αφησε ο γυναικολογος μου βασικα..
μην το σκεφτεσαι καθολου αυτο το πραγμα,ακου τι σου λεει ο γιατρος σου!!ρωτησε τον τι αλλο μπορεις να κανεις και ισως σου δωσει καποια αλλη θεραπεια..αφου σου ηρθε λιγο αιματακι σιγουρα θα σου ερθει κανονικα και θα ηρεμησει το ειναι σου!!

8 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Κυρ Mar 13, 2011 1:13 am

giwtoulitsats


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!

στο δικο μου το σοι και γενικοτερα στον κυκλο μου οι περισσοτερες ειχαμε πολυκυστικες..δεν αγχωθηκα ποτε για την γονιμοποιηση,δεν με αφησε ο γυναικολογος μου βασικα..
μην το σκεφτεσαι καθολου αυτο το πραγμα,ακου τι σου λεει ο γιατρος σου!!ρωτησε τον τι αλλο μπορεις να κανεις και ισως σου δωσει καποια αλλη θεραπεια..αφου σου ηρθε λιγο αιματακι σιγουρα θα σου ερθει κανονικα και θα ηρεμησει το ειναι σου!![/quote]

σε ευχαριστω!μου ηρθε η περιοδος κανονικα και πεθαινω στους πονους βασικα και καθε εναμιση με 2 μηνεσ να μου ερχετε δεν θα παρω χαπια αλλα αν κανει 4 μηνες καθηστερηση οπως ειχα μεχρι πριν τα χριστουγεννα δεν γινεται αλλιως θα παρω!

9 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Κυρ Mar 13, 2011 1:28 am

Despoinaki


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Eγώ πάντως όταν πήρα χάπια για ένα χρόνο γιατί είχα πολύποδα δεν πήρα ούτε κιλό! Τα yasmin έπαιρνα!

10 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Κυρ Mar 13, 2011 5:33 am

Σούλα


Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
κι εγω τα γιασμιν επερνα(αλλα πηρα και κιλαααα Mad )η περιοδος μου βεβαια ειχε γινει ρολοι.. ειναι καθαρα θεμα οργανισμου..ξερω και κοπελα που πηρε τα ιδια και κοντεψε να τρελαθει(την χτυπησε στα ψυχολογικα).

11 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Κυρ Mar 13, 2011 12:29 pm

mariloy


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΣΑ"ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΜΟΥ ΕΚΑΝΕ ΝΑ ΕΡΘΕΙ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ 4 ΜΗΝΕΣ ΑΦΟΥ ΕΙΧΑ ΜΟΝΟ 5 ΦΟΡΕΣ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ !! ΑΛΛΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΓΕΝΝΑ ΜΟΥ ΕΙΧΑ ΚΑΘΕ 45 ΗΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΗ ΓΕΝΝΑ ΕΧΩ ΚΑΘΕ 30 ΜΕ35 ΜΕΡΕΣ . ΚΑΙ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΠΟΥ ΜΙΛΟΥΣΑ ΜΕ ΜΙΑ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΜΑΙΑ ΠΟΥ ΕΙΠΑΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΚΡΙΒΩΜΕΝΟ ΟΤΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΓΕΝΝΕΣ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΜΙΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΑΡΧΙΖΕΙ ΚΑΙ ΣΤΡΩΝΕΙ !! Rolling Eyes

12 Απ: μαλλον ξαναζω την εφηβεια!! την / το Κυρ Mar 13, 2011 3:50 pm

giwtoulitsats


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
μακαρι αργοτερα να κανω παιδακι και ας μη φτιαξει!τα γιασμιν τα επαιρνα για 6 μηνες πριν 4 χρονια και πηρα 4 κιλα το καλο ηταν οτι ειχε μεγαλωσει το στηθος μου και ειχα καθε μηνα περιοδο!οταν ομως τα σταματησα ειχα κανονικα μια περιοδο και μετα ολες οι υπολοιπες ηταν χαλια οπως και τωρα το στηθος μικρυνε και παλι και ευτυχως εχασα και τα κιλα! το θεωρω ασκοπο να παιρνω χαπια αντισυλιπτικα γιατι λειτουργουν μονο οσο καιρο τα παιρνεις και μετα παλι τα ιδια ειναι θεμα οργανισμου σιγουρα αλλες βλεπουν θετικα και αλλες αρνητικα αποτελεσματα..το μονο που με ενοχλει ειναι οτι το καλοκαιρι απο τον ιουνιο μεχρι και σεμπτεμβρη-οκτωμβρη δεν εχω περιοδο!δεν ξερω τι φταιει τα πολλα μπανια στη θαλασσα η ζεστη!και το χειμωνα εχω καθυστερηση απο 1-2μηνες αλλα οχι αυτο το χαλι του καλοκαιριου μαλιστα περυσι ειχα σχεδον καθε μηνα περιοδο και νομιζα οτι εφτιαξε αλλα μετα ξαναχαλασε απο αυριο θα κανω ομονικες αιματος να δω μημπως εχω θυρεοειδη ελπιζω οι μικροβιολογοι που ειναι με τον οικο ναυτου να μην εχουν συμπληρωσει αυτο τν μηνα!σας ευχαριστω ολες σας

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Δωρέαν φόρουμ στη Forumotion | © PunBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Επαφή | Αναφορά κατάχρησης | Δωρεάν μπλογκ