Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» egkyoules iounioy-iouliou 2015
από maria1984 Σήμερα στις 4:27 am

» και ναι!περασαν 2 χρονια αγχους!
από maro28 Σήμερα στις 4:15 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από Princess Σήμερα στις 2:50 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από tassoula Σήμερα στις 12:03 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #141
από κουνελάκι Χθες στις 9:06 pm

» ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ;;ΠΟΙΑ;;;;
από Areti2 Χθες στις 3:13 pm

» Εμβόλιο Μηνιγγίτιδας (Bexsero)
από Areti2 Χθες στις 3:11 pm

» ΙΚΑ: ΕΠΙΔΟΜΑ ΚΥΟΦΟΡΙΑΣ-ΛΟΧΕΙΑΣ
από neraidaki Χθες στις 12:17 pm

» Είμαι μαμά και αισθάνομαι μόνη!
από Ρουλακι Χθες στις 7:06 am

» Πρόβλημα με την αδερφή μου::
από Ρουλακι Χθες στις 6:55 am

» χαρίζονται ρούχα παιχνίδια
από candybaby Χθες στις 2:35 am

» εγκυουλες Αυγούστου Σεπτεμβρίου
από freskia mama Πεμ Feb 26, 2015 10:26 am

» Μακάρι να ειμαι έγκυος!! Το θέλω πολύ!!!
από tinag Πεμ Feb 26, 2015 7:52 am

» υπαρχει πιθανοτητα εκυμοσυνης?
από κουνελάκι Πεμ Feb 26, 2015 12:23 am

» Κοκκινη βλεννα σε περιοδο 2 μηνες μετα απο αποβολη
από κουνελάκι Πεμ Feb 26, 2015 12:17 am

» STOKE XPLORY ΚΟΚΚΙΝΟ ΠΡΟΣ ΠΩΛΗΣΗ
από psili Τετ Feb 25, 2015 11:14 pm

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2015
από popix Τετ Feb 25, 2015 7:35 am

» Χειροποίητα προσκλητήρια & μπομπονιέρες (ΝΕΕΣ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΕΣ ΤΙΜΕΣ!)
από mariameint Τρι Feb 24, 2015 5:58 am

» ΒΙΒΛΙΑ ΕΥΧΩΝ - something special
από mariameint Τρι Feb 24, 2015 5:55 am

» γαμος και βαφτιση
από mariameint Τρι Feb 24, 2015 5:48 am

» ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΤΟΛΙΣΜΟΥ ΒΑΠΤΙΣΗΣ 150 ΕΥΡΩ
από elfoula Δευ Feb 23, 2015 11:05 am

» χειροποίητα προσκλητήρια- μπομπονιέρες
από mpempakos Σαβ Feb 21, 2015 7:49 am

» ψαχνω οικονομικο στολισμο βαφτισης Θεσσαλονικη.
από supermama Παρ Feb 20, 2015 12:22 am

» ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΣ ΠΑΓΩΤΑΤΖΗΣ ΓΙΑ ΒΑΠΤΙΣΗ
από Morna Πεμ Feb 19, 2015 12:44 am

» dakrikos poros!
από efaki27 Τετ Feb 18, 2015 1:29 pm

» χαμηλο βαρος εμβρυου.τι φταιει?
από Areti2 Τρι Feb 17, 2015 12:47 pm

» Βιωματικό Σεμινάριο Δυσλεξίας
από Καλλιόπη Τζιλέρογλου Τρι Feb 17, 2015 7:58 am

» Αποκριάτικη στολή για αγόρι...
από φραουλα Δευ Feb 16, 2015 4:31 am

» ΚΡΕΜΕΣ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ
από Lida R Κυρ Feb 15, 2015 12:16 am

» βρακακια εκμαθησεις
από newmum Σαβ Feb 14, 2015 4:44 am

» Η 2 χρονών κόρη μου κοιμάται μαζί μου
από mhtsaina Παρ Feb 13, 2015 3:05 pm

» Φωτογραφοι στην Καβαλα και στην Δραμα
από dimitra al Πεμ Feb 12, 2015 9:38 am

» Βαφτιση του μπεμπη μας -θελω τα φωτα σας!
από ogeo Τετ Feb 11, 2015 8:27 am

» Πωλειται Γαλα Humana 1
από ogeo Τετ Feb 11, 2015 7:57 am

» ΒΡΕΦΟΝΗΠΙΑΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΔΥΤΙΚΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ SOS!!!!
από dimi82 Τετ Feb 11, 2015 6:43 am

» ΒΑΠΤΙΣΗ - Συνδυάστε τα πάντα ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ: Πακέτο Νονού με Φίνο Γούστο, Δημιουργικές Μπομπονιέρες, Επώνυμα Προσκλητήρια, Απίθανη διακόσμηση, Καταπληκτικά Cupcakes & Cookies όλα συνδυασμένα αρμονικά!
από peristeraki Τετ Feb 11, 2015 6:04 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από Helen M. Τετ Feb 11, 2015 1:12 am

» ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΣΥΓΚΑΜΑΤΟΣ
από Areti2 Δευ Feb 09, 2015 4:17 am

» ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΘΗΛΑΣΩ????
από mama_maria krhth Κυρ Feb 08, 2015 1:25 pm

» για Μανουλες απο επαρχια που γεννησαν Αθηνα???
από Leda Leda Κυρ Feb 08, 2015 5:00 am

Παρόντες χρήστες
430 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 3 μέλη, 1 μη ορατός και 426 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Areti2, evianna80, κουνελάκι

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Jan 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2  Next

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Go down  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 2]

xrisili


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ,
ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΑ ΜΑΝΟΥΛΑ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙ ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΑΙ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ? ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ 17 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΕΝΩ ΧΑΝΩ ΚΙΛΑ Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΚΑΝΕΙ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΝΤΟΝΑ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ..ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΣΟΡΤΣ Η ΦΟΥΣΤΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.

2 . στό Κυρ Jun 02, 2013 10:45 am

KRISTI 1


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
καταρχην να σου ζησει το μωρακι!μην σκεφτεσαι απο τωρα τετοια πραγματα,ειναι το τελευταιο.εχουμε φοβερες κατακρατησεις υγρων και ειναι λογικο να εχεις κυτταριτιδα.σιγα σιγα θα φυγει,οταν οι ορμονες θα ερθουν σε μια καποια ισορροπια.πινε πολυ νερο και απεφευγε το αλατι.

ede


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
xrisili έγραψε:ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ,
ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΑ ΜΑΝΟΥΛΑ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙ ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΑΙ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ? ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ 17 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΕΝΩ ΧΑΝΩ ΚΙΛΑ Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΚΑΝΕΙ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΝΤΟΝΑ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ..ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΣΟΡΤΣ Η ΦΟΥΣΤΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.
Nα σου ζήσει το μωρό σου γερό και καλότυχο.
Για το θέμα που αναφέρεις τώρα.......είναι λίγο νωρίς για να παλέψεις κάτι τέτοιο. Η Κυτταρίτιδα αντιμετωπίζεται μόνο με διατροφή που νομίζω σε αυτή την φάση που βρίσκεσαι ίσως να δυσκολευτείς να είσαι τυπική. Επίσης αν θηλάζεις βοηθάει ο θηλασμός σημαντικά αλλά κάποιες τροφές που ναι μεν βοηθούν δεν ενδύκνονται στα πρώτα στάδια του θηλασμού. Προσπάθησε να πίνεις 10 ποτήρια νερο ημερησίως, κοψε την καφείνη (καφές, τσάι ,σοκολάτα, αναψυκτικά κάνουν φοβερές κατακρατήσεις) Φρέσκες σαλάτες, και 4-5 φρέσκα φρούτα. Απέφυγε τηγανητά, σάλτσες).
Αυτά τα βασικά και μην χρησιμοποιήσεις σε καμία περίπτωση προιόντα με υποκατάστατα ζάχαρης ειδικά αν θηλάζεις. Μπορεί να έιναι απίστευτα επικινδυνα για το μωρό σου. Ασπαρτάμη την αποφεύγεις σαν τρελή ,κοίτα καλά τα προιοντα.(τσίχλες sugar free, κοκα κόλα zero κλπ) καλή επιτυχία και υπομονή είναι πολύ νωρίς ακομα)

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!

xrisili


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΑΣ...ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ ΑΥΤΟ ΕΔΩ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΦΥΣΙΚΟ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟ ΜΟΥ ΑΝ ΜΠΟΡΩ Ν ΑΤΟ ΠΑΡΩ ΓΙΑΤΙ ΘΗΛΑΖΩ?

http://www.helpforhealth.gr/index.php?target=products&product_id=32006

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
xrisili έγραψε:ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΑΣ...ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ ΑΥΤΟ ΕΔΩ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΦΥΣΙΚΟ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟ ΜΟΥ ΑΝ ΜΠΟΡΩ Ν ΑΤΟ ΠΑΡΩ ΓΙΑΤΙ ΘΗΛΑΖΩ?

http://www.helpforhealth.gr/index.php?target=products&product_id=32006

Γενικα δεν ειμαι υπερ τετοιων σκευασματων. Αν και αυτο ειναι φυσικο. Ομως θα πρεπει να ρωτησεις εφοσον θηλαζεις. Θα σου πει η παιδιατρος, αν και νομιζω πως θα σου πει οχι.

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Και να σου πω οτι σε κατααβαινω απολυτα. Οταν γεννησα ηθελα να επαναφερω το σωμα μου στην πρωτερη του κατασταση οσο πιο γρηγορα γινοταν γιατι μου φαινοταν ξενο, αν και θηλασα μονο 40 μερες γιατι μετα γυρισα στη δουλεια, ηταν και καλοκαιρι και με ενοιαζε παρα πολυ. Εγω το αντιμετωπισα με καλη διατροφη κυριως με τις τροφες που σου ανεφερα παραπανω. Δεν εκανα διαιτα, απλα δεν ετρωγα τροφες που επιβαρυνουν την κατσταση, και εκανα και γυμναστικη. Προσωπικα το σωμα μου επανηλθε μεσα σε 2 μηνες αφουγεννησα, χωρις να στεριθω τιποτα απλα ειχα αυστηρο προγραμμα.

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
α, μπορεις αμα θες να χρησιμοποιησεις και μια κρεμα. Εγω με την Elancyl τοσα χρονια ειμαι ευχαρηστημενη, αλλα κοστιζει λιγο η αληθεια ειναι. Βεβαια δεν κανει θαυματα! Σε συνδυασμο με τα παραπανω μονο!

poivre


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
Γενικά δύσκολα απαλλάσσεσαι από κυτταρίτιδα, είχες και πριν την εγκυμοσύνη? Μπορείς να κάνεις επαλείψεις με αιθέρια έλαια, αλλά δεν θυμάμαι πια, θα έχει συνταγές στο ίντερνετ. Μιας και αναφέρθηκε η elancyl, κάνει όντως δουλειά? Έχω δειγματάκι και την χρησιμοποιώ για το στήθος μπας και....... Να την αγοράσω?

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
poivre έγραψε:Γενικά δύσκολα απαλλάσσεσαι από κυτταρίτιδα, είχες και πριν την εγκυμοσύνη? Μπορείς να κάνεις επαλείψεις με αιθέρια έλαια, αλλά δεν θυμάμαι πια, θα έχει συνταγές στο ίντερνετ. Μιας και αναφέρθηκε η elancyl, κάνει όντως δουλειά? Έχω δειγματάκι και την χρησιμοποιώ για το στήθος μπας και....... Να την αγοράσω?

Για στηθος δεν ξερω. Αλλα χρησιμοποιω αυτη για την κυτταριτιδα χρονια παντα τετοια εποχη και βλεπω αποτελεσμα. Αλλα δεν κανει απολυτως τιποτα χωρις σωστη διατροφη και ασκηση. Αν ομως προσεχεις ολα τα αλλα και κανεις και πιλινγκ, η κρεμα λυαινει το δερμα. Μιλαμε βεβαια για νορμαλ περιπτωσεις ε!

poivre


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
Η κυτταρίτιδα είναι και λίγο θέμα κληρονομικό, δηλαδή μπορεί να είσαι και 50 κιλά και να έχεις. Ξέρω xrisili δεν σε ενθαρρύνω τώρα Rolling Eyes ...... Ξέρω πως οι κρέμες δεν κάνουν δουλειά από μόνες τους, κάνω και κάποιες ασκήσεις για το στήθος αχχχχ

Lida R


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ΝΕΡΟ ,ΝΕΡΟ , ΝΕΡΟ, ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ...ΟΧΙ ΑΛΜΥΡΑ ΖΑΧΑΡΗ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΤΙΓΑΝΗΤΑ.ΚΛΠ..
ΑΕΡΟΒΙΑ ΓΥΜΑΝΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΚΡΕΜΕΣ...ΕΤΣΙ ΘΑ ΔΕΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ!!!!!

kaatrin


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Έχουν μείνει πολλά κιλά από την εγκυμοσύνη? Πίνε πολλά νερά όλο κ κάτι θα κάνει η αποβολή τοξινών.μην απογοητεύεσαι πάντως.είναι πολύ νωρίς ακόμα οι 17 μέρες.

ede


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!
Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

ede


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
poivre έγραψε:Η κυτταρίτιδα είναι και λίγο θέμα κληρονομικό, δηλαδή μπορεί να είσαι και 50 κιλά και να έχεις. Ξέρω xrisili δεν σε ενθαρρύνω τώρα Rolling Eyes ...... Ξέρω πως οι κρέμες δεν κάνουν δουλειά από μόνες τους, κάνω και κάποιες ασκήσεις για το στήθος αχχχχ
Η κυτταρίτιδα δεν έιναι κληρονομική. Και δεν συνδιάζεται με το πάχος. Μπορεί να έισαι 50 κιλά αλλά ο τρόπος ζωής σου να έιναι τέτοιος που ευνοεί την κατάκρατηση υγρών. Πχ κάπνισμα έιναι το Νο1 τοξίνη και ο καφές επίσης. Η κατανάλωση αλμυρών επίσης. Δεν έχει να κάνει με κληρονομικότητα σε καμία περίπτωση.

poivre


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
Η αλήθεια είναι ede πως είναι όλα αυτά που λέμε μαζί. http://en.wikipedia.org/wiki/Cellulite

γι'αυτό δεν υπάρχει "θεραπεία" για την κυτταρίτιδα.

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ede έγραψε:
annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!
Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

Επειδη εγω θηλασα μονο 40 μερες. το ανεφερ οτι πρεπει να κοιταξει αυτο πρωτα. δεν μπορω να εχω αποψη γι αυτο. Οσο αφορα στο καφε. επρεπε να διευκρινισω, οχι νες( δεν πινω ποτε νες και δεν τον εχω καν στο μυαλο μου σαν καφε). αλλα η καφεινη με μετρο απο μη επεξεργασμενο καφε οπως πχ ο εσπρεσσο κανει καλο στην καταπολεμιση της κυταριτιδας. αλλλα οχι πανω απο ενας την ημερα. Μαλιστα ενα εσπρεσσακι μιση ωρα πριν κανει ασκηθει κανεις βοηθαει παρα πολυ στιε καυσεις. Η καφεινη ειναι νουμερο ενα συστατικο καταπολεμισης της κυτταριτιδας (ολες οι κρεμες αλλωστε εχουν ποσοστητα καφεινης) απλα η παραπανω χρηση εχει αντιθεα αποτελεσματα.

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
poivre έγραψε:Η αλήθεια είναι ede πως είναι όλα αυτά που λέμε μαζί. http://en.wikipedia.org/wiki/Cellulite

γι'αυτό δεν υπάρχει "θεραπεία" για την κυτταρίτιδα.

οχ υπαρχει εραπεια για την κυτταριτιδα. Αρκει να εισαι πιθαρχημενος. Εγω απεκτησα με την εγκυμοσυνη και την εχασα με διατροφη και ασκηση. αν δεν κανουμε αυτα που πρεπει μην τα ριχνουμε στην κληρονομικοτητα!

ede


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
annamaria_i έγραψε:
ede έγραψε:
annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!
Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

Επειδη εγω θηλασα μονο 40 μερες. το ανεφερ οτι πρεπει να κοιταξει αυτο πρωτα. δεν μπορω να εχω αποψη γι αυτο. Οσο αφορα στο καφε. επρεπε να διευκρινισω, οχι νες( δεν πινω ποτε νες και δεν τον εχω καν στο μυαλο μου σαν καφε). αλλα η καφεινη με μετρο απο μη επεξεργασμενο καφε οπως πχ ο εσπρεσσο κανει καλο στην καταπολεμιση της κυταριτιδας. αλλλα οχι πανω απο ενας την ημερα. Μαλιστα ενα εσπρεσσακι μιση ωρα πριν κανει ασκηθει κανεις βοηθαει παρα πολυ στιε καυσεις. Η καφεινη ειναι νουμερο ενα συστατικο καταπολεμισης της κυτταριτιδας (ολες οι κρεμες αλλωστε εχουν ποσοστητα καφεινης) απλα η παραπανω χρηση εχει αντιθεα αποτελεσματα.
Μισό λεπτό. Η καφείνη στις κρέμες βοηθά γιατί λειτουργει μαζί με άλλα συστατικά σαν υπεραιμικό, θερμαντικό. Οταν καταναλώνεται ναι μπορεί να έχεις ενέργεια αλλά κάνει κατάκρατηση. Για αυτό λέμε ότι ένας καφές ισούται με 2 ποτήρια νερό για να αποβληθεί απο τον οργανισμό.

annamaria_i


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ede έγραψε:
annamaria_i έγραψε:
ede έγραψε:
annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!
Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

Επειδη εγω θηλασα μονο 40 μερες. το ανεφερ οτι πρεπει να κοιταξει αυτο πρωτα. δεν μπορω να εχω αποψη γι αυτο. Οσο αφορα στο καφε. επρεπε να διευκρινισω, οχι νες( δεν πινω ποτε νες και δεν τον εχω καν στο μυαλο μου σαν καφε). αλλα η καφεινη με μετρο απο μη επεξεργασμενο καφε οπως πχ ο εσπρεσσο κανει καλο στην καταπολεμιση της κυταριτιδας. αλλλα οχι πανω απο ενας την ημερα. Μαλιστα ενα εσπρεσσακι μιση ωρα πριν κανει ασκηθει κανεις βοηθαει παρα πολυ στιε καυσεις. Η καφεινη ειναι νουμερο ενα συστατικο καταπολεμισης της κυτταριτιδας (ολες οι κρεμες αλλωστε εχουν ποσοστητα καφεινης) απλα η παραπανω χρηση εχει αντιθεα αποτελεσματα.
Μισό λεπτό. Η καφείνη στις κρέμες βοηθά γιατί λειτουργει μαζί με άλλα συστατικά σαν υπεραιμικό, θερμαντικό. Οταν καταναλώνεται ναι μπορεί να έχεις ενέργεια αλλά κάνει κατάκρατηση. Για αυτό λέμε ότι ένας καφές ισούται με 2 ποτήρια νερό για να αποβληθεί απο τον οργανισμό.

Εγω αυτο που γνωριζω μεσω του διατροφολογου μου ειναι οτι ενας καφες εσπρεσσο (σκετος η με λιγη μαυρη ζαχαρη) βοηθαει. δεν ειπαμε να γινεται υπερβολη. Αλλωστε καφεινη εχει και το πρασινο τσαι (πιο πολυ και απο τη μαυρο) αλλα παρ ολαυτα βοηθαει παρα πολυ.

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 2]

Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2  Next

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Free forum | © PunBB | Free forum support | Επαφή | Αναφορά κατάχρησης | Sosblogs.com